文 / 健康醫療 陳怡芳
▲泌尿外科邵郁鏵醫師進行說明
1名約50歲、身材略胖的中年男性和太太來到了泌尿外科邵郁鏵醫師的門診尋求幫助。患者表示，平時有服用藥物控制高血壓。與太太的性生活不是很協調，讓太太很困擾，於是為他開立了威而鋼；為了擁有更好的效果，太太要求先生每天服用藥物，結果導致先生常頭暈腦脹、視覺模糊，甚至褲子只要稍微摩擦，就勃起，影響到他的日常生活與睡眠。他們趕緊回診求助，經過再次解說及調整劑量後，這些不適狀況逐漸緩解。
不建議每天服用高劑量壯陽藥
在治療性功能障礙的門診中，邵郁鏵醫師表示通常會開立犀利士或威而鋼，小劑量的犀利士可以作為勃起功能和初期攝護腺肥大的保養，可以每天服用。然而，高劑量的犀利士或威而鋼僅適合在性行為前幾小時內服用，並不建議每天服用，否則可能帶來如上述個案中的不適反應。
均衡飲食有助於健康的荷爾蒙分泌
增強性功能並不應完全依賴藥物，邵醫師提醒民眾應該從健康的生活習慣著手。首先，規律的運動對於促進全身血液循環非常有幫助，尤其對於性功能來說，保持良好的心血管健康能顯著提升表現，這是許多人忽略的一點。此外，均衡飲食也是不可或缺的，充足的蛋白質、維生素和礦物質攝取，有助於維持體內健康的荷爾蒙分泌，促進性欲和勃起功能。而除了生理上的維護，心理因素也扮演了關鍵角色。
規律運動穩定健康 有助性生活
壓力、焦慮、疲憊等情緒問題往往會直接影響性功能表現，性關係也能透由建立在安全及舒適的性愛氛圍等提升心理因素方式，以彌補不足的地方。醫療專業的介入也能夠提供客觀且有效的治療建議，避免自行嘗試過量藥物，導致更多不適症狀。邵醫師提醒民眾，增強性功能不僅僅是藥物的問題，更是整體健康、情感和生活方式的平衡。建立良好的生活習慣、維持穩定的情緒狀態，再加上適當的醫療協助，才能有效改善性功能問題，讓夫妻雙方都能享有更加和諧的性生活。
