文 / 健康醫療 陳怡芳
老年男性應該積極面對病情，保持樂觀心態，與醫生保持良好的溝通，共同努力管理和控制病情。
高齡男性健康問題的關注
全球人口老齡化的加劇，高齡隨著長輩的健康問題愈來愈受到社會關注。在這些問題中，攝護腺肥大特別引人注目。這是一種普遍存在於老年男性中的常態，且隨者年齡增長而變得更為普遍。攝護腺為位於膀胱下方環繞尿道的小腺體，通常會隨著男性年齡增加而逐漸增大。然而，攝護腺肥大會對尿道造成壓迫，導致一系列不適症狀，如頻尿、尿急、夜間頻尿、排尿困難和尿流減弱等。這些症狀不僅影響老年男性的日常生活，還可能導致心理壓力和情緒困擾。
攝護腺肥大的成因
攝護腺肥大的具體成因尚未完全明瞭，但荷爾蒙變化在其中扮演了重要角色。隨著男性年齡增長，體內雄性激素的水平會發生變化，這可能促使攝護腺組織的增生。此外，遺傳因素也被認為是造成攝護腺肥大的原因之一。如果家族中有男性成員患有攝護腺肥大，那麼其他男性成員患病的風險也會增加。儘管攝護腺肥大是一種常見的老年病，但通過健康的生活方式可以減少其發生的風險。
預防攝護腺肥大的措施
均衡飲食、適量運動、保持良好的體重和戒煙限酒都是有助於預防攝護腺肥大的重要措施。此外，定期進行健康檢查，特別是對於有家族病史的男性，早期發現和治療更為關鍵。除了生理上的治療，心理支持對於患有攝護腺肥大的老年男性同樣重要。家人的關心和支持，醫生的耐心解釋和指導，對於減輕患者的心理壓力，提升治療效果具有重要意義。老年男性應該積極面對病情，保持樂觀心態，與醫生保持良好的溝通，這樣才能更好地管理和控制病情。
攝護腺肥大的管理與生活品質
攝護腺肥大雖然是老年男性中常見的健康問題，但這並不意味著患者只能無奈接受。均衡飲食、適量運動、保持良好的體重、戒煙限酒以及定期進行健康檢查，都是有效的措施。這不僅有助於減少攝護腺肥大的風險，還能提高整體的生活品質。攝護腺肥大雖然可能帶來不便，但它並不是不可逾越的障礙。老年男性應該積極面對病情，保持樂觀心態，與醫生保持良好的溝通，共同努力管理和控制病情。這不僅能改善患者的生活質量，還能讓他們享受更加健康和幸福的晚年生活。
